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今天想跟大家聊聊关于精油能吃的事儿。前两天跟一位十来年没怎么交流的老同学聊天，聊到她的各种健康问题，我说送她一支精油，冲水喝能促进肝脏代谢，她惊讶精油能吃？其实2017年，我第一次听说精油能吃的时候，也愣了一下的。

6年多的时间过去，看起来芳香疗法推广的道路，还有无限长，市场也还有无限大。京城传媒圈从业十多年的老同学，都还不知道精油能吃呢。

吃精油这事儿，好像是多特瑞被攻击的一个重点。好像吃精油是什么大逆不道的事情一样，可瓶子上的进口标签，都写着食品添加剂，和原产国：美国了。这起码说明，美国的FDA认可少量食用，中国的CDA也认可少量食用。两个超级大国的食品药品监督管理局，还不够权威吗。

之前有某英国留学回来的博主在小某书发文，说因为小多的柠檬精油能擦掉她从英国带回来的，翻译成中文永久性马克笔写下的字迹，认为柠檬精油有腐蚀性，永久性马克笔的字迹能溶掉，胃不会被溶掉嘛！

英文学的好，并不能让她知道，永久性马克笔就是油性马克笔，也不知道我们的细胞和油性马克笔有多大的区别。如果有腐蚀性所以不能吃，那也不能涂抹在皮肤上啊。我觉得，她的脑子可能早就被优越感溶掉了，所以才能如此理直气壮的讲毫无逻辑的话。

后来有人说这是英法之争。作为中英法德四国认证的芳香疗愈师，我当然知道，英系的芳香疗法认为精油不能吃，法系的芳香疗法则认为能吃，可从芳香疗法的历史去看，好像也没有什么好争的。

1926年，法国化学家盖特佛赛在做实验时，意外发现了薰衣草精油对于烫伤的神奇效果，发表了一篇论文，首次提出芳香疗法一词。后来二战期间，法国军医瓦涅使用精油在越南战场为伤病至于伤口，回国后将精油用于医疗，是法系芳香疗法的始祖。

1961年，师从盖特佛赛的护理师摩利夫人在法国出版《摩利夫人的芳香疗法》，将芳香疗法用于美容护理，她觉得精油通过皮肤或者嗅吸进入人体最为有效，并发展出一套按摩手法，沿用至今。1977年，按摩师迪莎兰德出版《芳香疗法的艺术》，成为英国芳疗届的先驱。之后派翠西亚·戴维斯创办英国伦敦芳香疗法学校。

1996年，法国医师潘威尔和化学家法兰贡合著《精准芳疗学》，总结他们自1970年以来的研究成果——至今只要油精油成分和疗效相关的信息，业内都会主要参考他们的研究。‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍

医生和化学家发现了新的药物，临床了做口服实验，这一点都不奇怪，对吧？如果他们是以享受美食著称的法国人，这更不奇怪，对吧？这么好的东西，怎么能不试试好不好吃呢。于是法系的芳香疗法，在临床、化学、药理学、病理学、毒理学、体内作用基转等各个层面不断发展，直到现在人们开始回归自然疗法，才被大众关注到——毕竟法语不好学应用也不够广泛啊。

而英系的芳香疗法，一直都在美容护理，照顾情绪的路上，不曾做过内服的研究，也不曾研究过作用机理。对于保守的英国人而言，一直以来都是外用的东西，为什么要吃呢……看英式黑暗料理就知道他们对吃也没有追求嘛。而且，用于情绪和皮肤保养，看起来也确实不需要内服嘛。‍‍‍‍

所以英系和法系对于内服的态度不同，其实也没有什么必然冲突。英系讲精油化学的时候，用的也是法国的研究。其实英系更像是起源于法国的现代芳香疗法的一个分支——摩利夫人的芳香疗法也是在法国学的啊。因为英语的广泛流通，英系的芳香疗法90年代就进入到了中国，所以大家对于精油的印象，就是《摩利夫人的芳香疗法》用来按摩美容；而对于芳香疗法本身，嗅吸、涂抹、内服从来都不冲突，不过是不同需求下的选择而已。‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍

为什么就产生攻击了呢？原本在不同的体系下，芳疗师服务的人群和内容都是不一样的。在英系芳香疗法的体系中，芳疗师服务于每一个客户，经历近一小时的咨询，然后为客户调配精油并进行按摩，用于美容和放松。配方是保密的，芳疗师是高贵的。法系多是医生和药剂师在使用，配方是保密的，芳疗师是专业的。医疗和美容行业本来并不冲突。

而在多特瑞，咨询服务都是不收费的。经营者自费学习芳香疗法，给会员解决问题的配方和使用方案。精油足够好，按摩手法反而没有那么重要的地位了，加上内服，省下路上的时间，解决问题更高效。

于是就有一知半解的人用自己浅薄的认知，攻击自己不了解的东西，给一无所知的人看。或者明明知道，还是为了利益，喊着精油怎么能吃呢！混淆新手的认知。这不过是只会按摩的传统芳疗师的无力反击，或者是博主哗众取宠的噱头。或许有人不专业瞎指挥，但是口服精油可不是不专业的证据。

当然，也不是所有的精油都能吃。要不要吃是自由选择，能不能吃，还是要看生产标准的。就像橄榄油也有食品级和化妆品级的区别嘛。

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写在最后

最近发现，好像我讲专业的用法，或者讲我自己的使用感受和故事，都不如我讲态度更受欢迎。如果对精油的使用有兴趣，欢迎关注我的视频号。大家如果在学习芳香疗法，有什么疑惑，欢迎大家留言哟。