端午节到，艾叶精油怎么用效果最好！
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《本草纲目》记载：艾以叶入药，性温、味苦、无毒、纯阳之性、通十二经、具回阳、理气血、逐湿寒、止血安胎等功效，亦常用于针灸。故又被称为医草。
艾草精油主治功效：
理气血，温经脉，祛寒湿，止痛，抗菌，消炎，激励消化腺，镇咳化痰，促循环，补气，提升免疫力。取适量本品涂抹在所需部位，以打圈按摩的方式直至被皮肤完全吸收，以一个月为周期，每周连续使用5天停2天或者连续3周停一周的方式进行，可长期使用。
用于面部皮肤
可加速皮肤的血液循环，使老化细胞代谢，新细胞 再生加强，淡化色斑，减少皱纹，使肤色红润、延缓衰老。
用于眼部
可改善眼袋、黑眼圈、眼睑下垂、皱纹、延缓眼部的松弛老化现象，使眼部恢复光彩。
用于身体
可疏通经络、和谐肮脏、平衡阴阳、调整生理机能、增强人体的免疫力、强身健体。對治療颈椎病、风湿类关节炎、肩周炎、骨质增生等很有效。
一、痛经：
取本品5滴左右在下腹部进行按摩，可以温经脉促进腹部血液循环，具有很好的通经效果，缓解由于宫寒引起的经痛问题(可以在经期使用)。除了针对女性朋友的妇科可以起到显著功效。艾草精油在其他方面也有一定的效果。
二、肩周炎：
取10滴左右于肩颈部进行按摩，能够有效缓解肩颈酸痛
三、镇咳化痰：
取2滴在喉部、5滴在胸部进行按摩，可以化痰、缓解咳嗽
四、促进消化：
取5滴左右在腹部进行按摩，能有效促进消化系统的正常运作
五、提升免疫力：
取20滴左右按摩尾椎以及脊柱2侧，或者各取5滴左右于脚底按摩并且配合泡脚，长期使用能够补气、有效提升免疫力。
六、祛寒除湿：
受凉后鼻塞、流清涕、打喷嚏、怕冷、发烧、不出汗、项背发僵、发凉，用艾草精油滴2滴在手指上，然后双手搓鼻翼两边和脖子后面至局部发热，滴后背（大椎往下脊柱两旁）2~3滴后，用手搓热或用木头刮痧板刮5~10分钟，出不出痧都可以，可尽快通窍解表祛寒。该方法尤其适应于孩子一开始受凉感冒时，反复操作多次后，症状轻的不用服药就好了，症状重的尽快减轻。
七、除湿止痒：
蚊子咬的疙瘩或不明原因起的痒疹，滴2滴艾草精油，反复搓搽至皮肤吸收，很快止痒。人们用后，反映止痒效果好且快的最多。也有的脸上起红疹/痤疮，用艾草精油搽后止痒止痒，红疹消得快。
八、温经通络：
肘、膝、颈项、腰、手足关节发凉、疼、静脉曲张、久坐后脖子发僵、颈椎活动有响声、局部疼胀痠不适的，用艾草精搓至局部发热，随手经常搓，不知不觉中慢性不适逐渐改善。
九、消斑祛黄：
斑为瘀的特点，黄为湿的表现，手上、脸上发黄有斑，可在零碎时间常用艾草精油搽手至发热，或在洗脸后用艾草精油搽面部、眼周至皮肤吸收，除湿通络，斑渐淡、肤色无形中改善。
（注意：艾草精油是单方精油，一定要加基础油稀释后才可以使用）
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