我之前写祛除痤疮的文章时，就有值友在评论里推荐他人自行使用单方精油祛痘，所以就有了写这篇文章的想法，稍微介绍一下精油的基础知识给大家，如果有不足之处还望见谅。

精油相信大家都听说过，但却不是每个人都对它有最基础的了解。

我们经常看到这样的新闻。

这些事情本来都是可以避免的，但由于大家对精油不了解，再加上一些黑心商家为了卖产品，胡乱吹嘘，刻意宣传，才酿成的惨剧。

那下面我就来为大家简单介绍一下精油的基础知识，以希望这样的悲剧能少一点。

1.什么是芳疗?

提到精油，不得不提到一个词，芳香疗法，简称芳疗。

芳香疗法起源于法国，在一战中法国军医曾使用其治疗伤者，效果显著。

而在当今法国，只有医生才能合法地使用芳香疗法，而任何与医学无关的人士使用了此类疗法，就会被当作是无照非法行医。

那芳香疗法究竟指的是什么呢？

这是我从百度上截取下来的介绍：芳香疗法，一般是利用天然植物精油的芳香气味和植物本身的治愈能力，以特殊的按摩手法，经由嗅觉器官和皮肤吸收后，进入神经系统和血液循环，以帮助人身心纾解，达到皮肤保养的目的和改善身体健康的功效，使人身心灵三者平衡统一。

简单点来说，芳香疗法就类似于欧洲的草药学。

而其中使用到的草药就是我们熟悉的精油。

所以精油在国外是当做药物来使用的。

然而在精油进入中国后，由于相关科普的缺位，再加上黑心商家的炒作，变成了一种纯天然的护肤品。

2.到底什么是精油？

精油是从植物的花、叶、茎、根或果实中，通过水蒸气蒸馏法、挤压法、冷浸法或溶剂提取法提炼萃取的挥发性芳香物质。

而且并不是所有的植物都能产出精油，只有含有香脂腺的植物才可能产出精油。

不同植物的香脂腺分布有区别，有的是花瓣、叶子、根茎或树干上。将香囊提炼萃取后，即成为我们所称的植物精油。

精油里包含很多不同的成份，有的精油，例如玫瑰，可由250种以上不同的分子结合而成。

精油具有亲脂性，很容易溶在油脂中，因为精油的分子链通常比较短，这使得它们极易渗透于皮肤，且借着皮下脂肪下丰富的毛细血管而进入体内。

真正的精油具有几个特点：浓度高，不溶于水，易挥发，分子小。

所以：一、精油不能直接使用于脸部，因为它浓度太高，会灼伤皮肤。

二、精油不能直接加入浴缸水中，因为它不溶于水，会浮在水的表面，最终灼伤我们的肌肤。

三、精油不能加到空气加湿器中，同样是因为它不溶于水，有可能灼伤我们的呼吸道。

那精油要怎么使用呢？

加乳化剂或基础油，像荷荷巴油，玫瑰果油，乳木果油等。

还有就是使用专业的香薰灯。

3.我们该如何使用精油？

不建议自行使用任何精油。

原因：一、精油分子小，渗透性极强，涂在皮肤上后，十几分钟就能在血液中检测到高浓度的精油成分，一旦出现任何情况很难治疗。

二、精油的浓度不好把握，不同的精油的浓度上限有不同，没有接受专业芳疗知识的人很难自行把握。

三、精油毕竟是一种药，有很多的限制和禁忌，仅靠百度是绝对不靠谱的，万一弄错了，轻则中毒，重则乳腺增生，内分泌紊乱。

如果真想使用精油，建议找有芳疗师质证的正规芳疗师，由他根据你自身的情况帮你调配精油。

4.什么是精华油和精油护肤？

精油有很多效果，它是一种药，像日本护肤品常用的概念——汉方护肤，它也拥有美容养颜的效果。

所以欧美的护肤品品牌自然不会放过这样一个护肤金矿，这也就有了精华油的诞生。

（不过这里要补充一下，精华油也有可能是油状精华，可能跟精油没有任何关系，由于命名没有规范法规，大家请不要以偏概全，需要具体产品具体分析。）

像巴黎欧莱雅的奇焕润颜多效精华油

科颜氏夜间修复精华液

茱莉蔻衡肤护理滋润油

无论名字怎么变，但本质都是一样，都是基础油再配上各种精油而成。

就以科颜氏的蓝精灵为例，成分如下;

开头的辛酸甘油三脂，实际就是椰子油。椰子油算作比较次的基础油了，科颜氏这里有点不地道。

接着就保湿的角鲨烷。

然后是狗牙蔷薇果油，其实就是俗称的玫瑰果油。

月见草精油，荷荷巴油，向日葵籽油，等等。

就是集中基础油混合再加几种精油调和而成。

跟我们找芳疗师给我们调制的复方精油本质一样。

但不同在于，这些是护肤产品，是大部分人都可以使用的。同时也因此，其中精油的含量都很低，0.5%都不一定有，毕竟要所有人使用。

总而言之，这些无论叫精华油也好，滋润油也好，甚至是精华液也好，都是复方精油，是基础油再配精油。

虽然都叫精油，但复方精油跟精油是两个概念，大家一定要分清楚。精油是不可以直接涂脸的，复方精油是可以直接涂脸的。

精油护肤就更简单了，就是在传统的护肤品——水乳精霜中加入一点精油，含量都很低，除了孕妇等特殊人群外可以放心使用。

4.如何选择精油的相关产品

首先任何精油的相关产品，无论是基础油，精油，纯露，复方精油，乃至精油护肤品，都不建议使用国产品牌。

主要还是国家没有相关的检测调理，直接把精油，基础油等等当成护肤品来检测，只检测里面有没有重金属超标，有没有有害物质，是没有相关浓度的检测。

也就是说，国产的，通过审批的精油，基础油等等，是没办法弄清楚里面到底掺没掺其他物质，拿去检验局也是检验不出来的。

要买还是买些国外有芳疗协会认证的产品，特别是专门的芳疗品牌，性价比高，效果也好。

要是还有什么遗漏的就以后再补充吧，像纯露啊什么的也没讲。

现在都凌晨了，我要去睡了。祝大家新年快乐，阖家安康，肤白貌美赛天仙。