康宝莱奶昔、酵素、 159同属代餐，不同点在于前两者均为补充能量的代餐，而我们的159从成分配方上就与其两者不同，我们不仅有五谷杂粮、海藻坚果类等，还有三十多种药食同源的食材。服用奶昔不能进食早晚餐，一直喝会感觉口感很甜、性价比不是很高，容易反弹，酵素营养不够均衡，属性比较寒凉。

159素食全餐通过换食疗法可以恢复人体的自愈力。

问：159有什么功效？

答：159没有功效，她只是一款食品，通过通气血、排毒素、补营养的方式恢复人体的自愈力，自愈力恢复人自然会变的更健康。

问：通过159换食疗法可以排出那些毒素呢？

1、排出宿便毒素(便秘，宿便，消化障碍，胃胀等)

2、排出血液毒素(血栓，静脉曲张血脂，血液粘稠)

3、排出化妆品毒素(化妆品含有防腐剂铅汞等，长期使用加重皮肤代谢困难)

4、排出皮肤毒素(色斑，粉刺，痤疮，暗沉，发黄)

5、排出子宫毒素(子宫毒素危害，月经不调，妇科炎症等)

6、排出代谢毒素(肥胖，体虚，大肚子，亚健康，免疫力低下)

问： 159换食能减重吗？

答：159换食的主要目的不是减肥，平时人主要靠糖代谢供能，换食2-3天后体内糖耗尽，便自然启动脂代谢，这才进入辟谷状态。脂代谢功能顺序是这样的：通过血液把脂肪运输到肝脏，在肝脏切割代谢，进一步变成能量。

所以换食期间代谢掉的脂肪顺序是：先血脂——内脏脂肪——皮下脂肪——蛋白质，包括血液及脏腑组织中各种垃圾都是转换能量的原料。所以159换食7天减肥先减脂肪，而且先减肚子！换食减肥后不会变成失水蜜桃、脸容憔悴、皱纹增加，反而肌肉结实、皮光肉滑、白里透红、明艳照人！

问：159换食为什么江湖传说很神奇？

答：因为159换食结合了辟谷养生法，159换食是辟谷的入门级，但是却可以达到辟谷所能达到的效果。辟谷是一种特殊的排毒方法，159换食疗法对全身骨骼、肌肉、皮肤、内脏、血液、津液和各种分泌管道、分泌物都来一次大过滤、大清洗，保持了全身的纯洁度，促进人体调节系统的和谐，从根本上消灭发病的根源。辟谷由于进食很少，肝脏负担变轻，会回过头来清除血液里的毒素、使毒素深度降低，同时合成有益于身体免疫的活力。而在清理身体各方面毒素的时候就会表现出各种外在现象，比如口苦，口干口臭等。

【159素食全餐】的吃法

1、当营养早餐吃(补充体能、可以加蜂蜜、冰糖等)

2、当晚餐或夜宵吃(美容养颜、保持体型)

3、可以当旅行代餐包，随身携带，简单又营养

4、微胖，偏胖的朋友想要简单又有效的减重瘦身塑型(早上1包、中午照常吃饭、晚上1-2包、若有应酬晚上先吃一包再进食)

5、想快速瘦身减重塑型的朋友可以做辟谷换食3-7天、一天3-5包、大量小口喝温水、是三餐都要159代餐的方式。7天辟谷后3天 复食清淡。

6、想增重，强壮身体的朋友，请饭后吃159、不仅会让你增重，同时肤色也会紧致靓丽!

温馨提醒：若体质虚弱的朋友可以三餐饭后当营养餐吃起，吃个7-15天，把身体调理好了!再进行3-7天的换食排毒疗法，这样效果更好

问：吃159多久可以瘦，多少个疗程可以瘦，会不会反弹？

答：159不是药，更不是减肥药，只不过通过换食的方法恢复了自愈力，排出了毒素，从而让身体恢复到正常的体重。关于减肥：脂肪也有记忆性，减肥分三期：减肥期，巩固期，保持期，整个过程持续90天，建议做三个月的辟谷换食，每个月一次，目的就是为了改变脂肪细胞得记忆属性，达到防止反弹地目的，90天可以更改原始地脂肪记忆，之后正常饮食，只要不暴饮暴食就不会反弹了！

问：通过换食减肥后是否会反弹？

答：换食养生是真正意义上的祛脂减肥，与市面上的拉肚子或节食减肥截然不同，拉肚子减的是水分，尽管体重减轻了，但脂肪丝毫未减，水分的大量流失会导致难以逆转的内分泌失调，越减越肥；节食就更不可取，当身体长期缺乏营养时不但会产生重大疾病，甚至导致厌食症，危及生命。159换食减脂是真正意义上的排毒减肥，忌食日常的三高饮食，换食高纤维的浓缩营养餐，既保证了营养的合理补充，又将人体排毒减脂的机能发挥到最大化，做到真正分解代谢身体多余脂肪，健康、安全、自然，一般换食1-2周可明显见效，停止换食后，只要保持均衡饮食，适当运动，一般都不会反弹。

问：之前没便秘吃了159以后有便秘，是什么原因？

答：是因为肺气不足导致大肠蠕动差。身体调理需要一个过程身体缺的营养太多，每包的159的营养都被每个细胞和脏腑所吸收，身体里的空缺太多，细胞和五脏六腑的营养不够，所以才会出现这种情况，不是便秘是自身身体的营养缺太多！只要坚持吃，填满补足身体里所缺的，就会慢慢改善的！