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人类几千万年的基因决定了我们的身体天生会在炎热的时候加快代谢，促进代谢的激素水平更高；而在寒冷的时候身体天生发出储存能量的信号，在饮食上也会不自然的追求高热量水平，来度过寒冷的冬天。天气越来越冷，人的胃口也变得对热量更加渴求。

如何拥有完美的身材？

大家第一反应就是去健身房

如果你是第一次去健身房

教练很可能会建议你从全身训练开始

为什么呢？

1.全身训练可以锻炼到身体大多数的肌肉群

2.多肌群的练习，不会造成某一部位的过度疲劳

3.全身训练能燃烧更多卡路里，促进减肥

4.还能够保持新鲜感，加上多种动作的安排

不会造成枯燥和乏味

but~

有小伙伴要问了

我木有请教练

我木有去健身房

最重要的是天气越来越冷，不想动啊~~~

那要怎么办呢？

于是很多人想到了自杀式减肥——节食！

前段时间多家媒体曾报道，一名21岁的女孩，身高1.67米，体重只有50斤。入院前，她开始节食减肥。每天只摄入正常人需要能量的1/3，她从每日的一日三餐变成一日一餐，随着体重明显下降，她也越来越不想吃饭了。医生说她活下来就是个奇迹。医院对她的初步检查结果是：神经性厌食症、重度营养不良、多器官功能障碍综合征。她的体质指数只有9，正常人是18。

她的脑组织如同60岁的人一般没有弹性，脑出血让她陷入长久。有人说她就这样成了植物人，然而她却奇迹般醒来，并吵着要食物，忘掉了所有关于减肥的记忆。

其实，肥胖已经成为很多人逃不掉的梦魇。每逢佳节胖三斤，努力减肥三个月，7天就会回到解放前。

科学家研究发现肥胖者并发脑栓塞与心衰的发病率比正常体重者高1倍，患冠心病，高血压，糖尿病，胆石症者较正常人高3-5倍，由于这些疾病的侵袭，人们的寿命将明显缩短。而且人体内脂肪过多，胰腺不得不分泌更多的胰岛素来让血糖转化为能量，这使得胰腺不堪重负，一旦分泌的胰岛素不足，人体内血糖自然会升高，诱发糖尿病。肥胖的女性容易出现月经紊乱、代谢障碍等疾病，容易出现排卵障碍、排卵延迟和稀发排卵等，导致不孕。

这也是导致减肥产品越来越受大家青睐的原因。

根据中国医药工业信息中心PDB数据库的统计，我国重点城市减肥药市场在百万级别（不含院外市场），2018年上半年，已经相比去年全年突破增长21.64%。加上广阔的OTC领域，这预示了本就在复苏期的减肥药市场开始展现新的活力。

市面上各种各样的养生、排毒、减肥、瘦身等产品，健康的变瘦变美的康缘人体4S保养成为人们的首选产品。

何为健康养生：通过内部调节让其足够的通透性，再加外部的力量，选择一款适合自己身体的产品，达到最佳的效果，这才是真正的健康养生秘诀！

人体4S保养究竟怎么做?

康缘推出的是三个爆款产品的组合来实现这个目的。我们必须先来认识一下这些产品:小分子肽，零淀，日全食。

肽对人体的调理作用可用八个字概括：抑制、激活、促进、修复。

抑制——抑制细胞变性，平衡机体的免疫力；

激活——激活细胞的活性，有效清除对人体十分有害的自由基；

促进——促进、维持细胞正常的新陈代谢；

修复——修复受损细胞，维护细胞结构与功能正常。

可以重建心、脑、骨、肌，构建人体健康大循环。修复滋养骨骼、心血管、脏腑、肌肉、皮肤、生殖系统、内分泌、皮肤，头发指甲等人体各个系统与器官。

肽可以促进脂肪的转运和利用、加速脂肪分解、促进基础代谢，可以增加饮食后能量的消耗、促进体内脂肪的燃烧，因其对脂肪减肥具有专一性，准确的说是达到塑型的作用。它会帮助肌肉纤维的生长，同时身体会消耗一定的热量。让身体皮肤更加紧实。所以是最适合减肥的食品。

零淀

本产品是由55种果蔬发酵而成的酵素成分，结合了白芸豆、金银花、枸杞等多种药食同源的中草药成分制成的健康食品。

餐前2粒阻碍淀粉吸收，同时还有55种果蔬精华酵素轻松排除宿便及肠道毒素，让你大餐不后悔。

主要成分：白芸豆

白芸豆是一种天然的淀粉阻断食品，富含α-淀粉酶抑制剂和膳食纤维，能有效阻断高淀粉类食物（米饭、面食、杂粮及相关零食和糕点）中淀粉的分解，阻断大部分淀粉热量的摄取，减少人体最大的脂肪来源。

主要成分：综合果蔬酵素

果蔬酵素能改变我们的酸性体质、调理我们肠胃的消化吸收不好的情况、排除体内、血液中的毒素、提高人体的免疫力。

减肥瘦身是一个控制热量的过程，零淀果蔬酵素压片糖果里面含有脂肪酶抑制剂，可以加速体内的脂肪消耗，分解脂肪排出油脂，帮助胖子减掉一身赘肉。

康缘美域日全食五行调养代餐粉

依托中华民族医学典藏《黄帝内经》中的五行、五色、五脏相关理论而研发，以100种五色素食原料的黄金配比，采用国际高标准工艺加工，保留了原料色、香、味和营养成分，香醇原味，口感爽滑，拒绝使用添加剂、防腐剂、香精及人工色素从而达到养生为目的的天然健康素食。

低温烘焙—针对不同的原料属性采用不同的临界值温度，有效控制粉的干度与湿度，区别于传统炒制与高温烘焙，慢工出好活，营养不流失。

瞬间熟化—采用国际高标准IST熟化工艺，具有加热时间短，极大降低加热过程中的营养损失，营养成分保存完好，满足消费者的各类营养需求。

喷雾干燥—针对坚果、水果、蔬菜类等原料采用国内领先的喷雾干燥工艺，将上述原料雾化后，在与热空气的接触中，水分迅速气化，具有冲调性、速溶性、复原性好的特点，产品原有的色、香、味及营养有效保持。

杀菌处理—采用微波、紫外线、臭氧等杀菌工艺，有效控制各类微生物指标，极大限度降低食品风险。

全日食通过科学的配比，让人拥有真实的持续饱腹感，饱腹感能够维持3-5小时。营养均衡热量低，每一支摄入的热量远远要比日常正餐减少80%。选择代餐粉代替正餐一次，就相当于少掉很多脂肪，也相当于运动跑步2.5小时。坚持3-4周，身材会有明显的变化。

代餐粉含有的高纤维膳食可以排除肠道污垢，减少肠道吸收有害物质。因而食用代餐粉，有促进肠道消化、排毒养颜之功效。另外，它能改善肠胃环境，恢复因肥胖胀大的胃部容积。胃部变小，后期恢复正常饮食后，人体也不会因为暴饮暴食，而再度反弹发胖。

用户体验反馈

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康缘人体4S保养它可以调理脾胃，改善暴饮暴食的习惯，整个瘦身的过程没有一点饥饿感，对全身进行排毒的同时还可以调理三高，不像节食减肥那样，瘦了皮肤会松弛，7天4S保养，用健康的方式来帮助人代谢体内湿寒，湿热等等，无毒一身轻，整个疗程下来不仅精力旺盛，而且皮肤也变得滑嫩精致更有光泽！减肥只是额外的效果！

这份超燃的7天4S排毒计划，让我们的身体从细胞，五脏六腑，肠道全方位净化新生。

健康是一种状态，一份责任，一份尊重！更是对自己的珍惜！

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