膝关节是人体活动的重要承担者，像走路、跑步、跳跃等就都离不开它的支持。

但由于身担承重、移动、屈曲等众多责任，这一区域也很容易出现各种小毛病和大毛病，跟发动机总有损耗是一个道理。

比如偶发的腿疼、腿麻、腿乏，常见的韧带损伤、膝盖磨损、半月板损坏等等。

这些问题要是不及时通过正确手段加以改善或解决，还可能影响正常活动，更别说正常练习瑜伽了。

不过呢，手术并不是解决膝关节问题的唯一思路，一些常见问题其实可以通过特定的理疗康复运动手段解决。

这不，上次 Simon 老师背部理疗课发布后，我们后台留言里最多的就是催更「想学习老师其他课程」，所以！

国际知名理疗大师、澳洲瑜伽代名词——Simon Borg-Olivier 大师又被我们请到了，带来的是《膝关节理疗课》的线上工作坊系列↓

老师说，这套课程是膝关节问题的「专项解决方案」

▶ 涵盖了前交叉韧带损伤、髌骨错位、膝盖肿胀、膝关节力量及灵活等系列问题的改善解决。

▶ 他自己就是这套方法的受益者，而且也通过当中的方法帮助了成千上万有膝关节问题的学员~

相信本次<实用度依旧在线，涵盖老师 40 多年教习生涯精华>的膝盖理疗课，可以帮助大家改善或解决不适，同时让瑜伽练习更安全高效。

40余年 大师理疗精华提炼

240min+ 膝关节疼痛缓解讲解实操

自我理疗宝典丨教习实践范本

远离 膝盖不适·精进 瑜伽练习·加持 教学能力

首发89元 限时秒（过后提价）

↓↓识别二维码 立即学习↓↓

国际大咖理疗老师

40+年教习经验

不少伽人对Simon Borg-Olivier这个名字可能有所耳闻，这大概是因为他在理疗、呼吸法、瑜伽体位法、解剖学与生理学等多个瑜伽领域的深耕以及所获得的成就。

6 岁时 Simon 便受到潜水员父亲的启蒙指导，对呼吸控制法产生了深厚兴趣，他和瑜伽的缘分也由此开始。

后来，对呼吸和瑜伽疗法深感兴趣也小有经验的他决定踏上求学之路，此时他 22 岁。

他先是跟随艾扬格鼻祖 BKS Iyengar 学习了瑜伽的正位、精准、科学练习观，在上师的指导和自己的练习实践下深度体会艾扬格瑜伽的理疗特色。

后又前往印度跟随阿斯汤伽老掌门人 K. Pattabhi Jois 继续深造，在老掌门的指导下完成了对瑜伽体位法和调息法的学习。

还跟随现代瑜伽之父 TKV Desikachar 上师深耕哈他瑜伽，领悟瑜伽修行的真谛。

这些和各大上师学习获得的宝贵经验，不但成为了他在瑜伽中不断成长的养料，也成为了他独特教习风格、扎实瑜伽实力的极大体现，吸引了一批又一批瑜伽人前来跟随他一起学习。

据说，线上线下跟随 Simon 进行瑜伽学习的学员少说也有上万，当中有老师的老师，有瑜伽士，还有理疗师、康复师、运动教练等等，可以说实力与魅力兼具。

除此之外，Simon 还在世界范围内开展教师培训，培育新一代瑜伽老师；参加瑜伽研讨会、国际演讲，传播瑜伽文化；在各大院校、舞蹈学院进行瑜伽理疗、呼吸等方面的教学指导......

他说：有很多人在教授无意义的瑜伽。如果你以一种导致疼痛，受伤和压力的方式习练，你就完全错过了瑜伽赐予的宝贵机会。

他希望每个人都能以健康有效的方式进行瑜伽练习、运动和生活。

当然了，除了对传统瑜伽的专注和深耕，Simon 还对现代医学和科学饶有兴趣。

他认为瑜伽练习应与身心生理结构链接，对现代科学和医学的了解认知将成为体式练习、身心疗愈的强大助力。

所以他还先后进修了人类生物学理学学士、分子生物学理学硕士、注册物理治疗师、应用科学学士等专业学位，并取得了 10+ 项专业资质认证。

并在1984 年和 Bianca Machliss 共同创立了被称为澳大利亚最大瑜伽学校的 Yoga Synergy，编制了教科书级《瑜伽应用解剖学与生理学》。

在传统瑜伽和现代科学医学领域的种种深耕，几十年的经验积累，以及大师般的专业和学术实力，造就了 Simon 区别于一般理疗的教学观、教学风格和方法，也构建了他独特且富有实用价值的理疗瑜伽体系。

伽人们不要犹豫，加入 Simon 的理疗课堂来感受，来获得不一样的理疗学习收获吧~

40余年 大师理疗精华提炼

240min+ 膝关节疼痛缓解讲解实操

自我理疗宝典丨教习实践范本

远离 膝盖不适·精进 瑜伽练习·加持 教学能力

首发 89 元 限时秒（过后提价）

↓↓识别二维码 立即学习↓↓

膝盖理疗大师宝典

干货实操兼具

和上次的背部理疗一样，本次膝关节理疗同样注重【实用】。还是那句，脱离于实际应用的方法/概论，几乎可以等于无用。

Simon老师将会从膝盖基础解剖学入手，讲解常见膝关节问题、原因、发生部位、风险等等。

帮助你建立对膝关节结构与问题的第一层认知。

接下来，老师会分别讲解膝盖骨、韧带、半月板等不同损伤问题的评估，并提供具体可行的练习方案。

帮助你更好地掌握膝关节理疗系统方法，让它可以在日常得到应用。

而且为了避免大家看了不懂，懂了不会，会了不会用，Simon老师将这套方法讲解的非常详细。

比如他会告诉大家自己是如何从膝盖多次受伤中痊愈，可以做到各种高难度的瑜伽体式。

比如他会一步步指导大家去做膝盖五个区域肌肉的共同激活，并引导你去感受，掌握正确的练习法。

最后，Simon老师还针对不同的膝盖问题编排了练习序列，在第 4 节课中充分去练习。

帮助你掌握理论也掌握具体实操。

可以说这是一套真正给到大家指导，改善或解决膝关节问题的理疗课，是聚焦膝关节人群需求编排的一套实用理疗课。

无论是练习者、老师，还是没有瑜伽基础的人，都能从中吸收对自己有用有益的部分，获得帮助。

率先学习了课程的他们都在为这套课打 call，呼喊请人手一套！

所以真的，这样一套低门槛、实用、有干货、大师加持的膝关节理疗课我不允许你没有（别管，傲娇发言）。

更重要的，这套老师的线上工作坊系列首发价超级惊喜，是我们磨了好久才争取到的

老师线下工作坊同款内容

现在线上呈现 平均60min/节

收到到手只要 89 元！！

有一说一，像这样学习到国际理疗大师线上工作坊内容的机会真的少！能学到真正有用、能用、好用的膝关节理疗内容真的超值！！

40余年 大师理疗精华提炼

240min+ 膝关节疼痛缓解讲解实操

自我理疗宝典丨教习实践范本

远离 膝盖不适·精进 瑜伽练习·加持 教学能力

首发 89 元 限时秒（过后提价）

↓↓识别二维码 立即学习↓↓

订课识别下方二维码进入

（课程可永久回看）

如购课后找不到课程链接，请用购课微信添加公众号小鹅通，在公众号主页菜单我的-已购 中找到观看视频

按码进入之后记得收藏课程页面方便日后学习

或点击下方阅读原文访问路路编辑的瑜伽知识店铺围观更多学习资源

↓↓