当下，因为生活工作压力大和不规律作息，很多人都处于亚健康状态。很多朋友选择中医理疗手段来调理身体。

大量的人在用中医理疗，但每次理疗前的注意事项大家了解多少呢？今天我们就来细说一番。

01首次就诊时

1.跟医生说明自身问题，比如哪个部位疼痛、哪个姿势不能活动等；

2.跟医生说明自身特殊性，比如身体里有支架、骨折钢板钢钉、起搏器等（这类朋友需要回避高频治疗等）；

3.跟医生说明自身特殊疾病，比如血友病、严重静脉血栓等疾病（这类朋友需要回避针灸、放血等治疗）；

4.跟医生说明自己特殊用药情况，比如服用或者注射了华法林、肝素钠等药物（这类朋友需要回避针灸、放血等治疗）；

5.跟医生说明自身特殊诉求，比如自己就是晕针（需要回避针灸、放血疗法）；

6.带齐自己的既往医疗资料，比如门诊病历、影像片子等；

7.空腹饥饿及饱餐后的朋友，不建议即刻行针灸治疗。

02再次就诊时

1.出示首诊医生开出的治疗项目单；

2.告知首诊医生昨日治疗效果；

3.可以带一个空水杯，医院一般都提供饮用水，但是因为卫生、环保等原因，一般不建议提供水杯；

4.可以穿一个方便脱的外衣，而内层的衣服一定要方便暴露治疗部位，一般首次就诊时医生已经告诉你需要露出来哪些部位；

5.可以带一个床单，尤其是对卫生有要求的朋友，自带床单是最健康、经济的自我保护方式。

03每次就诊后

1.颈椎牵引的朋友最好能备一个颈托，因为颈部牵引后颈项肌群放松，容易扭出新问题；

2. 颈椎牵引后避免突然转头动作，防止加重病情或扭伤颈部；

3.腰椎牵引的朋友最好能备一个腰围，同样因为腰椎牵引后腰部肌群放松，容易扭出新问题；

4.腰椎牵引后，防止突然转身动作，防止加重病情或扭伤腰部；

5.膝关节治疗后的朋友最好不要长时间走路或者长时间锻炼，因为膝关节相关肌群放松后并不能收紧，立刻进行大张力运动会加重病情；

6.药浴等接触液体的治疗后最好能带个毛巾，方便擦拭干净且卫生；

7.针灸后二十分钟内不能淋浴，24小时内不宜泡澡。