代餐减肥靠谱吗
来源：经济日报 俗话说，三月不减肥，四月徒伤悲，五月路人雷。眼看夏季快到了，很多人又下定决心要减肥，毕竟现在我国肥胖率已超四成，尽快甩掉身上的脂肪才更健康。那么，问题来了——现在各种...
网红代餐食品，能事半功倍减肥吗？看看医生怎么说
以现代大多数人的审美标准，瘦即代表着美。特别对于大多数女性朋友，如果没有苗条的身材，无论怎么穿衣打扮都会缺乏自信，于是不少人就把减肥当做了自己毕生奋斗的终身事业。...
别把代餐品错当“减肥神药”
随着人们逐渐意识到肥胖的健康隐患，一股减肥瘦身的热潮正在兴起。巨大的需求带火了众多产业，代餐品的热销，就是其中一例。数据显示，2017年中国的代餐市场规模达到571.1亿元，预计2020年中...
朋友圈刷屏的减肥代餐，真能让你减肥吗？
最近一段时间，每隔几天，一款号称可以帮助减肥的代餐产品广告就会在朋友圈刷屏； 一开始，有网友称这款Wxxxxr Lxb的代餐是精准投放，然而随着越来越多的好友点赞，网友发现，这款代餐...
代餐减肥是风口还是智商税？南京营养师称，不建议长期食用
相信不少朋友曾在自己的朋友圈看到过代餐食品的广告。某网红品牌代餐奶昔号称吃上一瓶当做一餐，可以少摄入约500大卡的能量，不仅营养丰富、口味怡人，还可以扛饿5个小时。...
代餐奶昔改善2型糖尿病患者的餐后血糖
一项初步研究发现，用营养奶昔代替日常早餐和下午或晚上的零食的2型糖尿病成人患者，早餐后的餐后血糖峰值降低了47%。该研究发表于《英国医学杂志·开放糖尿病研究与护理》（BMJ Open Dia...